Merja Velin Merja kevensi 32 kg. Katso video alta

Palvelun käyttämiseen tarvitset Flash Playerin
Lataa Flash Player tästä

Merjan tarina
Merja Velin laihdutti 32kg.

Laihdutus oli pitkä projekti ja vaikeina hetkinä Merja tavitsi muiden Keventäjien tsemppiä.

Katso Merjan video
Merjan lempireseptit
Uunilohi
Sopii keitettyjen perunoiden tai muusin kanssa.

Trooppinen rahka
Annoksia tulee n. 6 kpl ja energiaa 85 kcal/annos.

Minuuttipihvivuoka
Paistetaan uunivuoassa 25-30 min, 175 c

Palvelun käyttämiseen tarvitset Flash Playerin
Lataa Flash Player tästä