Miten käyttää chia-siemeniä? 5 helppoa tapaa osaksi arkea
Chia-siemenet ovat vakiinnuttaneet paikkansa superruokien kärkijoukossa – eikä syyttä. Nämä pienet, mutta ravintorikkaat siemenet sisältävät runsaasti kuitua, proteiinia, omega-3-rasvahappoja [...]