Elätkö viikonlopuille? Näin saat arkeen merkitystä
Moni meistä odottaa viikonloppua kuin pelastusta. Silloin ehtii rentoutua, tehdä asioita itselle ja irtautua arjen velvollisuuksista. Mutta entä jos hyvää oloa ei tarvitsisi siirtää aina [...]
Mistä löytää motivaatio, kun mikään ei huvita
Syksyn harmaus hiipii ihon alle, päivät lyhenevät ja energia tuntuu valuvan viemäriin. On luonnollista, että motivaatio aaltoilee mutta, jos vetämättömyys jää päälle, voi pienillä teoilla löytää [...]
”Ei elämää liikaa suunnitella saa, antaa sen mennä vain painollaan.”
Näin lauloi Neon 2 -yhtye 1990- luvun hittibiisissä ”Kemiaa”. Mutta mitä, jos on kertakaikkiaan syntynyt suunnittelemaan, eikä osaa tai halua antaa asioiden vain mennä omalla [...]