Kuntosali tutuksi – 5+1 vinkkiä aloittelijalle
Kuntosali voi tuntua aluksi jännittävältä paikalta, on laitteita, painoja ja monenlaisia treenaajia. Hyvä uutinen on, että kuntosaliharjoittelu sopii kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta. [...]
Arkisto
Artikkelit avainsanalla: "kuntosaliharjoittelu"