Arkisto

Marjat kuuluvat keventäjän lautaselle. Kuidun ja flavonoidien lisäksi marjat sisältävät tutkijoillekin tuntemattomia, terveyttä edistäviä ainesosia. Keventäjän kannattaa ehdottomasti sisällyttää [...]

Kotimaisten marjojen sesonki alkaa mansikoiden kypsyttyä. Tämän jälkeen tuoreilla marjoilla saa herkutella pitkälle syksyyn. Syö kotimaisia marjoja niin paljon kuin jaksat, terveellisiä [...]

Pensasmustikan sato on nyt parhaimmillaan. Huomattavasti metsämustikka-sisarustaan makeampi ja kookkaampi pensasmustikka jakaa kuitenkin usein ihmisten mielipiteet: toiset rakastavat, toiset [...]

Suomalaisten suosikkimarjoista löytyi yllättäviä terveysvaikutuksia. Mustikoiden ja mansikoiden säännöllisellä nauttimisella on yhteys pienentyneeseen sydänkohtausriskiin. Mustikoita ja [...]

Suomalaisten suosikkimarjoista löytyi tuoreessa tutkimuksessa yllättäviä terveysvaikutuksia. Mustikoiden ja mansikoiden säännöllisellä nauttimisella on yhteys pienentyneeseen sydänkohtausriskiin. [...]