6 vinkkiä viikonloppuun – näin pysyt suunnitelmassa
Viikonloppu tarjoaa hengähdystauon arjesta, mutta samalla se voi olla haastava hetki painonhallinnalle. Viikonloppuisin rutiinit höllentyvät, herkkuhammasta saattaa kolottaa ja sosiaaliset [...]
Arkisto
Artikkelit avainsanalla: "suunnitelma"