Korkea verenpaine? Lisää nämä 5 ruoka-ainetta arkeesi28.10.2025Korkea verenpaine voi hiipiä huomaamatta, mutta onneksi siihen voi vaikuttaa lempeästi myös ruokavalion kautta. Tietyt ruoka-aineet tukevat verenpaineen säätelyä luonnollisesti – ja tekevät [...]