Arkisto

Jälkiruoka voi olla samaan aikaan herkullinen ja terveellinen – ja tästä on olemassa täydellinen esimerkki: uuniomenat täytettynä pähkinöillä ja kanelilla, tarjoiltuna rahkan kanssa. Miksi juuri [...]

Päivän rytmi voi olla kiireinen, mutta hyvin valittu välipala voi auttaa jaksamaan, tukemaan painonhallintaa ja pitämään verensokerin tasaisena. Mutta mikä oikeastaan on terveellisin välipala? [...]