Painaako arki päälle? Liikunta arjen palapelissä
Liikunnan sovittaminen arkeen ja siinä onnistuminen vaatii jokaiselta henkilökohtaisia miksauksia. Myös kevennyshaasteiden myötä moni arjen tottumus joutuu uuteen tarkasteluun – niin myös [...]
Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia.