Arkisto

Manteli, saksanpähkinä ja cashew päätyvät usein samaan pähkinäsekoitukseen, mutta ravintosisällöltään ne eroavat toisistaan yllättävän paljon. Jos pähkinäpussi tulee valittua kaupassa lähinnä [...]

Pähkinöitä kehutaan usein sydänystävällisinä ja terveellisinä välipaloina. Ne ovat erinomainen rasvan ja kuidun lähde, mutta kaikki pähkinät eivät ole samanarvoisia, kun tarkastellaan yhtä [...]