Kuuman kesän liikuntavinkit – Näin treenaat helteellä
Ilmojen on luvattu taas lämpenevän ja viikonloppuna hivotaankin toivottavasti hellerajoja! Kaunis kesäpäivä houkuttelee liikkumaan, mutta liikunta kuumassa voi tuntia tukalalta. Liikuntainto [...]