Madonna ja Jennifer Aniston vannovat tämän lajin nimeen – kokeile kotiversio itse
Pilates ei ole vain ohimenevä trendi – se muuntautuu ajassa ja pysyy silti juurillaan. Yksi viime vuosien kiinnostavimmista variaatioista on Tempo Pilates, jossa liike kohtaa rytmin ja energia [...]