• Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Kurssit
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Liikunta
    • Terveys
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Etkö ole vielä jäsen? Liity nyt!

      Unohditko salasanasi? Aseta uusi salasana

  • Kirjaudu
Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan.
  • Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Kurssit
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Liikunta
    • Terveys
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Kirjaudu
  • Kirjaudu

Arkisto

Artikkelit avainsanalla: "kruskapuuro"
Etusivu » kruskapuuro
 Oletko tehnyt kruskapuuroa? Tämä vanhan ajan aamupala on kuitupommi

Oletko tehnyt kruskapuuroa? Tämä vanhan ajan aamupala on kuitupommi

13.11.2026

Vanhan ajan kuitupitoinen aamupuuro onnistuu myös kiireisenä aamuna. Onko kruskapuuro sinulle tuttu? Tämä rouhea viljapuuro tuli tunnetuksi Ruotsissa 1930-luvulla, jolloin sitä keitettiin [...]

Read More 0
     Tee tämä kruskapuuro – kuitua, makua ja vatsan lempeää iloa

    Tee tämä kruskapuuro – kuitua, makua ja vatsan lempeää iloa

    05.08.2025

    Jos kaipaat aamuihisi vaihtelua perinteisen kaurapuuron rinnalle, nyt kannattaa kokeilla kruskaa – tuttavallisemmin kruskapuuroa. Tämä vatsaa hellivä, lempeän makuinen puuro on jo vuosikymmeniä [...]

    Read More 0
      Yhteystiedot
      • Obesus Oy / Keventäjät
        Sturenkatu 16
        00510 Helsinki
      • 0600 39 22 44 (arkisin 13-15 | 0,99 €/min + pvm/mpm)
      • apua@keventajat.fi
      Palvelun tiedot
      Käyttöehdot
      Tilausehdot
      Tulostakuu
      Rekisteriseloste
      Evästeasetukset
      Hae sivustolta
      © 2016-2025 Obesus Oy. All rights reserved.

      Kirjoita haku ja paina Enteriä

      Pin It on Pinterest

      Tutustumishinta19,90 €24,90 €

      Kävele itsesi kuntoon!

      10 viikon ohjelma, joka vie sinut askel kerrallaan parempaan kuntoon. Sopii niin aloittelijalle kuin kuntoilijalle!

      Aloita nyt
      Kävele itsesi kuntoon!Tutustumistarjous 19,90 € – aloita nyt