Keventäjien asiantuntija neuvoo: Helppoja vinkkejä ruokavalion keventämiseen

Avatar

Sini Rantanen, 40, tavoittelee Keventäjien avulla lopullista elämänmuutosta ja ennen kaikkea kuntoremonttia. Suurimman pudottajan ensimmäiseltä kaudelta suomalaisille tutuksi tullut nainen pyrkii kevään aikana löytämään elämäänsä lopullisen liikunnan ilon ja uudet elämäntavat. Hänen projektiaan voi seurata kevään ajan Huomenta Suomi -ohjelmassa

Apunaan elämäntapamuutoksessa Sinillä on Keventäjät-palvelun tunnettu asiantuntijakaarti. Tuoreessa Huomenta Suomi -jaksossa Sini kokkaa yhdessä Keventäjien asiantuntija Krista Niiniharjun kanssa.  

Millaisia vinkkejä Kristalla antaa ruoanlaittoon silloin, kun tavoitteena on painonhallinta? Katso video

Lue lisää:

Kirjoita haku ja paina Enteriä

Liity 125 000+ tilaajaamme

Liity 125 000+ tilaajaamme

Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

Liity 125 000+ tilaajaamme

Liity 125 000+ tilaajaamme

Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

Pin It on Pinterest