Elintavoilla osansa vaihdevuosien alkamisessa

Tulosten perusteella vaihdevuodet eli menopaussi alkaa myöhemmin etenkin ylipainoisilla sekä 20–40. ikävuosien välissä lihoneilla. Myös säännöllinen ja uuttera liikuntaharrastus ja runsas alkoholinkäyttö liittyivät myöhempään menopaussiin. Kasvissyöjillä ja tupakoitsijoilla vaihdevuodet saattoivat puolestaan alkaa keskimääräistä varhemmin.

Pituus tai aiemmat syömishäiriöt eivät vaikuttaneet vaihdevuosien ajoittumiseen tässä tutkimuksessa.

Tutkimuksessa hyödynnettiin tietoja yli 50 000 naisesta, joista 22 000 oli jo kokenut vaihdevuodet. Naiset olivat 40–98-vuotiaita tutkimuksen alkaessa. Vaihdevuosilla tarkoitetaan ajanjaksoa, jolloin naisen kuukautiset lakkaavat ja munasarjojen toiminta heikkenee ja loppuu.

Uutispalvelu Duodecim

Julkaistu 22.5.2012. Copyright Duodecim 2012. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleenjulkaisu ja edelleen leivttäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Keventäjät nyt myös Facebookissa! Tykkää meistä täällä.

Lue lisää:

Kirjoita haku ja paina Enteriä

Liity 125 000+ tilaajaamme

Liity 125 000+ tilaajaamme

Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

Pin It on Pinterest