• Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Etkö ole vielä jäsen? Liity nyt!

      Unohditko salasanasi? Aseta uusi salasana

  • Kirjaudu
Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan.
  • Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Kirjaudu
  • Kirjaudu

Arkisto

Artikkelit avainsanalla: "kasvikset"
Etusivu » kasvikset
 Paljonko on 800 grammaa kasviksia? Näin täytät lautasesi helposti joka päivä

Paljonko on 800 grammaa kasviksia? Näin täytät lautasesi helposti joka päivä

09.07.2025

Olet varmasti kuullut ravitsemussuosituksen: syö vähintään 500-800 grammaa kasviksia päivässä. Määränä 800 grammaa kuulostaa paljolta – mutta monille keventäjille ja aktiivisesti hyvinvointiaan [...]

Read More 0
     Näin saat kasvissuosituksen täyteen – helposti arjessa

    Näin saat kasvissuosituksen täyteen – helposti arjessa

    04.07.2025

    Tiesitkö, että suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan kasviksia tulisi syödä vähintään 500–800 grammaa päivässä? Tämä tarkoittaa käytännössä 6–10 kourallista vihanneksia, hedelmiä ja marjoja [...]

    Read More 0
       Vähän kaloreita, runsaasti vitamiineja! Kesän sesonkivihannes on todellinen ravinnepommi

      Vähän kaloreita, runsaasti vitamiineja! Kesän sesonkivihannes on todellinen ravinnepommi

      23.07.2024

      Kesän sesonkiherkku, kukkakaali, on todellinen supervihannes! Sen lisäksi, että kukkakaali on kevyttä syötävää, se sisältää monia terveydelle hyödyllisiä ravinteita ja kasviyhdisteitä. Lue, miksi [...]

      Read More 0
        Yhteystiedot
        • Obesus Oy / Keventäjät
          Sturenkatu 16
          00510 Helsinki
        • 0600 39 22 44 (arkisin 13-15 | 0,99 €/min + pvm/mpm)
        • apua@keventajat.fi
        Palvelun tiedot
        Käyttöehdot
        Tilausehdot
        Tulostakuu
        Rekisteriseloste
        Evästeasetukset
        Hae sivustolta
        © 2016-2025 Obesus Oy. All rights reserved.

        Kirjoita haku ja paina Enteriä

        Pin It on Pinterest