Arkisto

Aamupala kuuluu monen arkeen, mutta kiireessä se jää helposti väliin. Tuoreen tutkimuksen mukaan juuri tuo aamun ensimmäinen ateria voi olla yllättävän tärkeä – erityisesti sydämelle ja [...]

Lapsuudessa omaksutut terveelliset ruokatottumukset voivat suomalaistutkimuksen mukaan ehkäistä metabolisen oireyhtymän kehittymistä ja sitä kautta mahdollisesti myös aikuistyypin diabetesta ja [...]

Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan runsas kasvisten ja vihannesten käyttö lapsuudessa ja nuoruudessa saattaa pienentää metabolisen oireyhtymän riskiä aikuisiällä. Tulos vahvistaa näkemystä, [...]