• Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Etkö ole vielä jäsen? Liity nyt!

      Unohditko salasanasi? Aseta uusi salasana

  • Kirjaudu
Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan.
  • Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Kirjaudu
  • Kirjaudu

Arkisto

Artikkelit avainsanalla: "oliiviöljy"
Etusivu » oliiviöljy
 5 vinkkiä – lisää hyviä rasvoja ruokavalioon

5 vinkkiä – lisää hyviä rasvoja ruokavalioon

15.07.2025

Rasvaton ruokavalio ei ole hyväksi terveydelle, vaikka tavoitteena olisikin painonpudotus. Laihduttajan on tärkeä huolehtia sekä riittävästä rasvan määrästä että sen laadusta. Näillä vinkeillä [...]

Read More 0
     Tässä on terveellisin öljy! Oliiviöljy jää kakkoseksi

    Tässä on terveellisin öljy! Oliiviöljy jää kakkoseksi

    26.06.2025

    Oliiviöljy tunnetaan laajalti sydänystävällisenä ja terveellisenä valintana – eikä syyttä. Se on Välimeren ruokavalion kulmakivi ja täynnä pehmeitä rasvahappoja sekä antioksidantteja. Mutta mitä [...]

    Read More 0
       Syö tarpeeksi rasvaa – ja laihdu!

      Syö tarpeeksi rasvaa – ja laihdu!

      20.11.2020

      Usein painoa pyritään hallitsemaan vähärasvaisilla tuotteilla. Asialla on monta hyvää puolta, mutta on paljon ihmisiä, jotka välttävät jo liiaksi rasvaa. Jos välttämättömiä rasvahappoja ei saa [...]

      Read More 0
        Yhteystiedot
        • Obesus Oy / Keventäjät
          Sturenkatu 16
          00510 Helsinki
        • 0600 39 22 44 (arkisin 13-15 | 0,99 €/min + pvm/mpm)
        • apua@keventajat.fi
        Palvelun tiedot
        Käyttöehdot
        Tilausehdot
        Tulostakuu
        Rekisteriseloste
        Evästeasetukset
        Hae sivustolta
        © 2016-2025 Obesus Oy. All rights reserved.

        Kirjoita haku ja paina Enteriä

        Pin It on Pinterest