• Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Etkö ole vielä jäsen? Liity nyt!

      Unohditko salasanasi? Aseta uusi salasana

  • Kirjaudu
Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan.
  • Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Kirjaudu
  • Kirjaudu

Arkisto

Artikkelit avainsanalla: "resepti"
Etusivu » resepti » Sivu 5
 Mansikkatiramisu kevyesti – kesän raikas suosikki

Mansikkatiramisu kevyesti – kesän raikas suosikki

18.07.2025

Klassinen tiramisu tuo monelle mieleen kahvin, mascarponen ja kaakaon syvät maut. Mutta entä jos se muuntuisikin raikkaaksi ja kevyemmäksi kesäherkuksi? Kun yhdistetään mansikat, pehmeä rahka- [...]

Read More 0
     Tee tämä supermehu punaherukasta!

    Tee tämä supermehu punaherukasta!

    16.07.2025

    Punaherukka on yksi kotimaisen luonnon todellisista aarteista – ja sen terveyshyödyt ovat vertaansa vailla. Tässä artikkelissa saat ohjeen helppoon, raikkaaseen ja ravinteikkaaseen [...]

    Read More 0
       Kokeile tätä mansikkavaahtoa – kesän kevyin jälkiruoka

      Kokeile tätä mansikkavaahtoa – kesän kevyin jälkiruoka

      16.07.2025

      Mansikat ovat kesän rakastetuin herkku – eikä suotta. Ne tuovat mukanaan makeutta, raikkautta ja ripauksen nostalgista kesätunnelmaa. Jos kaipaat kevyttä, mutta täyteläistä jälkiruokaa, kokeile [...]

      Read More 0
         Terveelliset marjamehujäät – kaksi raikasta makua mansikasta ja vadelmasta

        Terveelliset marjamehujäät – kaksi raikasta makua mansikasta ja vadelmasta

        10.07.2025

        Kesä ja mehujäät kuuluvat yhteen – mutta entä jos jäinen herkku voisi olla myös ravinteikas ja hyväksi keholle? Itse tehdyt marjamehujäät tarjoavat ihanan tavan viilentää oloa ilman turhaa [...]

        Read More 0
           Keventäjien suklaamousse – näin teet kahvihetken täydellisen herkun kevyesti

          Keventäjien suklaamousse – näin teet kahvihetken täydellisen herkun kevyesti

          10.07.2025

          Kahvihetki on arjen luksusta – ja usein se kaipaa seurakseen jotakin hyvää. Mutta entä jos herkku voisi olla sekä täyteläinen että kevyt? Sellainen, joka hivelee makunystyröitä, mutta ei jätä [...]

          Read More 0
             Kevyt persikkavaahto maistuu kahvin kanssa

            Kevyt persikkavaahto maistuu kahvin kanssa

            09.07.2025

            Kaipaatko jotakin makeaa, mutta kevyttä? Jälkiruokaa, joka sopii myös arkeen ja maistuu vaikkapa kahvihetkellä ystävien kanssa tai viikonlopun lounaalla? Persikkavaahto on juuri sellainen – [...]

            Read More 0
               Kumpi on terveellisempi, pensasmustikka vai metsämustikka?

              Kumpi on terveellisempi, pensasmustikka vai metsämustikka?

              08.07.2025

              Pensasmustikan sato on kohta parhaimmillaan. Huomattavasti metsämustikka-sisarustaan makeampi ja kookkaampi pensasmustikka jakaa kuitenkin usein ihmisten mielipiteet: toiset rakastavat, toiset [...]

              Read More 0
                 Tee tämä terveellinen mansikkamehu – raikas kesäherkku lasissa

                Tee tämä terveellinen mansikkamehu – raikas kesäherkku lasissa

                07.07.2025

                Mansikat ovat kesän kiistaton kuningasmarja – makeita, meheviä ja täynnä vitamiineja. Mutta tiesitkö, että mansikoista saa myös herkullisen, virkistävän ja keventäjän arkeen sopivan mehun, joka [...]

                Read More 0
                   Kokeile tätä hernehummusta – vihreä vaihtoehto, joka hurmaa

                  Kokeile tätä hernehummusta – vihreä vaihtoehto, joka hurmaa

                  04.07.2025

                  Hummus on noussut suosituksi kasvipohjaiseksi levitteeksi ja lisukkeeksi – eikä ihme. Se on maukas, täyttävä ja täynnä hyviä rasvoja sekä proteiinia. Perinteisesti hummus valmistetaan [...]

                  Read More 0
                     Raparperi-tuorepuuro – keventäjän lempeä aamuherkku

                    Raparperi-tuorepuuro – keventäjän lempeä aamuherkku

                    30.06.2025

                    Tuorepuuro on kiireisen keventäjän paras ystävä: se valmistuu yön aikana jääkaapissa, ja aamulla odottaa valmiina ravitseva ja lempeä aamupala. Kun mukaan lisätään sesongin kirpeä suosikki, [...]

                    Read More 0
                      Yhteystiedot
                      • Obesus Oy / Keventäjät
                        Sturenkatu 16
                        00510 Helsinki
                      • 0600 39 22 44 (arkisin 13-15 | 0,99 €/min + pvm/mpm)
                      • apua@keventajat.fi
                      Palvelun tiedot
                      Käyttöehdot
                      Tilausehdot
                      Tulostakuu
                      Rekisteriseloste
                      Evästeasetukset
                      Hae sivustolta
                      © 2016-2025 Obesus Oy. All rights reserved.

                      Kirjoita haku ja paina Enteriä

                      Pin It on Pinterest