Suomalaista ruokaa parjataan milloin epäterveellisyydestä ja milloin mauttomuudesta. Todellisuudessa meillä on mahdollisuus syödä kotimaista, terveellistä ja hyvää ruokaa. Vaikka rajojen [...]
Maanantaina se taas alkaa: ruotu. Herkut ja kaikki epäterveellinen pois! Kieltäymyksen tie, joka jyskyttää takaraivossa. On kuitenkin tutkittu juttu, että juuri ne asiat, jotka ihminen kieltää [...]
Joulun 2016 ruokatrendit ilahduttavat laihduttajaa. Lue alta, miten voit hyödyntää tulevan joulun ruokailmiöitä. Vegebuumi jatkuu Joulun 2015 puurohitti oli kookosmaitoon keitetty. Vegaaniset [...]