Keventäjät-kuntovinkki: Hartiat auki näillä liikkeillä
Keventäjien liikuntavalmentaja Timo Haikarainen näyttää videolla, miten hartiat saa avattua kotikonstein kuminauhan avulla. Hartiajumeista on kärsinyt varmasti jokainen jossain vaiheessa [...]
Arkisto
Artikkelit avainsanalla: "venyttely"