Arkisto

Useimmat ihmiset syövät sitä, mitä jääkaapista sattuu löytymään. Niinpä keventäjän kannattaa pitää kotona raaka-aineita, joista saa pienellä vaivalla kevyttä ja terveellistä ruokaa. Joistakin [...]

Nakkien ravintosisällöissä on suuria eroja. Myös lihapitoisuudet vaihtelevat suuresti, kertoo Kuluttaja-lehden selvitys. Nakit ovat monen perheen arkiruokaa, mutta ravitsemusarvoiltaan ne eivät [...]

Prosessoidun lihan syöminen vaikuttaa eliniän pituuteen, kertoo Foxnews American Journal of Clinical Nutritionissa julkaistusta tutkimuksesta. Tuoreen tutkimukseen mukaan erityisesti [...]

Grilliruoan terveellisyys riippuu pitkälti siitä, mitä grilliin pistää kypsymään. Katso, miten paljon suomalaisten suosikkigrillattavat sisältävät energiaa. Makkaroista löytyy grilliin niin [...]

Makkaraa kannattaa syödä maltillisesti, tuore tutkimus esittää. Se ja muut prosessoidut lihavalmisteet saattavat altistaa monille vakaville sairauksille. Paljon makkaraa ja muita teollisesti [...]