Tuliset chilit saattavat tuoreen tutkimuksen mukaan tukea painonhallintaa. Wyomingin yliopistossa tehty tutkimus osoittaa, että chilille tulisuuden antava kapsaisiini saattaa tehostaa rasvanpolttoa ja muuttaa niin sanottua valkoista rasvaa ruskeaksi rasvaksi.
Mitä enemmän ruskeita rasvasoluja kehossa on, sitä enemmän kaloreita keho polttaa. Ruskea rasva saattaa myös auttaa pitämään verensokerin tasaisena ja siten alentamaan diabeteksen ja ylipainon riskiä.
Tutkimuksen mukaan jo melko pieni määrä kapsaisiinia runsasrasvaisessa ruokavaliossa auttaa ehkäisemään painonnousua. Tutkijat suunnittelevat kehittävänsä kapsaisiinista luonnollisen lisäravinteen, jonka tarkoituksena on ehkäistä ja vähentää ylipainoa.
Lähde: CBSNews
