Arkisto

Tuore espanjalaistutkimus väittää, ettei jogurtin syömisellä välttämättä olekaan terveyshyötyjä. Maustamaton jogurtti on erinomainen pohja esimerkiksi raikkaille marjasmoothieille tai myslin [...]

Paljon vähärasvaista jogurttia syövät saattavat brittitutkimuksen mukaan välttyä aikuistyypin diabetekselta muita helpommin. Myös rahka ja vähärasvainen tuorejuusto saattavat auttaa [...]