Keventäjän vappumenu

Vappuna juhlistetaan kevättä ja tulevaa kesää! Pitkä talvi on takana ja ihmiset hakeutuvat valoon viettämään aikaa ystävien kanssa. On aika ottaa rennosti ja pitää hauskaa. Myös ruoka ja yhdessä [...]

Herkuttele kauden tuotteilla

Nyt alkaa olla se aika vuodesta, jolloin kannattaa hyödyntää raparperia, korvasieniä, nokkosta ja muita luonnonyrttejä ruoanlaitossa ja leivonnassa. Nautitaan keväästä kaikin aistein! Raparperi [...]

Löydetty: Motivaatio!

Talven pimeinä kuukausina voivottelen usein kadoksissa olevaa motivaatiotani: ruokahalu tuntuu olevan valtava suhteessa itsekuriin ja liikkumaankin tulee lähdettyä harvemmin, kun ulkona piiskaa [...]