Joku saattaa tunnistaa näistä esimerkeistä piirteitä itsestään tai ystävästään. Minä tunnustan ainakin tavoitemekkoilleeni, kieltäneeni, dieettailleeni ja etsineeni onnea tietystä kilomäärästä. Millainen laihduttaja sinä olet?
Kieltäjä
Ei valkoisia jauhoja, ei sokeria, ei gluteenia, ei maitoa, ei vehnää. Ei alkoholia, ei viljoja, ei rasvaa, ei hedelmiä, ei hiilareita, ei kypsennettyä, ei hapanta, ei eineksiä, ei perunaa, ei herkkuja, ei elämää.
Suunnittelija
Ensi viikon maanantaina se alkaa. Ensi viikon maanantaina se alkaa, ihan varmasti, se uusi elämä. Ensi viikon maanantaina se alkaa. Ensi viikon maanantaina. Ensi viikolla.
Jojoilija
Vuonna 1995, 2005, 2008 ja viimeksi 2011
Tavoitemekkoilija
Koska on pakko mahtua siihen ihanaan mekkoon/NIIHIN farkkuihin/Biksuihin, sinä tiettynä päivänä, kahden viikon päästä
Dieettaaja
Vähähiilarinen-, kaalisoppa-, lentoemäntä-, atkins (vai oliko se zone?), super-, 5:2, ENE, VHH, Pariisilainen-, GI-, PH- , Raakaruoka- vai Paleo. Kaikki on hei kokeiltu. Kerro jotain uutta?
Elämäntapalaihduttelija
Kolmisenkymmentä vuotta tässä on laihduteltu. Enemmän tai vähemmän hela tiden.
Onnen etsijä
Sitten kun painan 57 kiloa, olen onnellinen, ihailtu, rakastettu, tyytyväinen ja sitten kaikki on hyvin.
Yhtä kaikki. Vaikka kirjoitinkin tekstini hieman kieli poskella ja kärjistäen, kannattaa omia tavoitteitaan, motiivejaan, metodeitaan ja valmiuksiaan kestävään elämäntapamuutokseen ja painonpudotukseen hieman etukäteen pohtia, jos sellaisen on aikeissa tehdä.
Jos haluat selvittää millaiset valmiudet sinulla on muuttaa elintapojasi pysyvästi terveellisiksi, tee Keventäjien ilmainen testi.
Testi herätti ainakin minut niiden asioiden äärelle, jotka ovat merkittävässä asemassa silloin, kun halutaan pudottaa painoa terveellisesti, kestävästi ja ilman kituuttamista.
<3 Anna
