Teetkö sinä nämä laihdutusvirheet? Yleisimpiä harhaluuloja liikunnasta
Liikuntaan ja painonhallintaan liittyy paljon myyttejä, jotka jatkavat kiertoaan sitkeästi vuodesta toiseen. Katso yleisimmät liikuntaan liittyvät harhaluulot. Myytti 1: Korkeasykkeinen liikunta [...]