Suomalaiset ovat vertaansa vailla, mitä tulee jäätelön syöntiin. Keventäjäkään tuskin haluaa viettää kesäänsä nollalinjalla. Kevytjäätelöt ovat yksi tapa pysyä kohtuudessa, mutta ovatko ne [...]
Jäätelö kuuluu suomalaiseen kesään siinä missä grillaus ja mökkeilykin. Jäätelö on kuitenkin herkku, jota ei kannata syödä mahan täydeltä. Lue, miten paljon suosikkijäätelöt sisältävät energiaa. [...]
Tunnesyöminen ei olekaan yleisin syy ahmimiseen. Uuden tutkimuksen mukaan naisten ylensyöminen johtuu ystävistä.International Journal of Eating Disordersissa julkaistu tutkimus selvitti [...]
Suomalaiset ovat vertaansa vailla, mitä tulee jäätelön syöntiin. Keventäjäkään tuskin haluaa viettää kesäänsä nollalinjalla. Kevytjäätelöt ovat yksi tapa pysyä kohtuudessa, mutta ovatko ne [...]
Kirjoita haku ja paina Enteriä
Liity 125 000+ tilaajaamme
Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia.
Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.
