Totta vai tarua – viisi väitettä keventäjän koneistosta
Monet laihdutustuotteet lupaavat mystisesti laittaa keventäjän ”koneiston kuntoon”. Epämääräinen ilmaisu viittaa usein sekä aineenvaihdunnan parantamiseen että vatsan toiminnan [...]
Laihdutuspillerit, jotka todella tehoavat!
Ei siinä ole mitään noloa, että on kokeillut kaikki konstit: kaalisopat, lentoemot, pussikeitot ja 5:2:kkoset. Suuri osa meistä on. Moni kertoo jopa laihduttaneensa koko elämänsä, milloin [...]
Oletko mitannut kehonkoostumustasi? Tästä syystä se kannattaisi
Kehonkoostumusmittauksella selviää, miten paljon kehossa on rasvaa ja lihasta. Myös rasvan jakautuminen kehossa on terveyden kannalta hyvä tietää. Keventäjien liikunta-asiantuntija Timo [...]
Pikadieetit eivät kiinnosta ylipainoisia suomalaisia
Ylipainoiset suomalaiset uskovat kovaan työhön kilojen karistamisessa – alle kymmenen prosenttia on kiinnostunut nopeita tuloksia lupaavista dieeteistä. Laihdutuslääkkeisiin luotetaan enemmän [...]
Laihdutuslääkkeet eivät yksinään riitä – joistakin silti tukea painonpudotukseen
Elämäntapamuutosten ja laihdutuskuurin vaikutuksia voi jonkin verran tehostaa käyttämällä laihduttamiseen tarkoitettuja lääkkeitä, mutta ne eivät yksinään riitä pysyvän muutoksen saavuttamiseen. [...]
Unohda ihmedieetit! Näin tunnistat huuhaan
Keventäjien asiantuntija Kirsi Pietiläinen selvitti Huomenta Suomessa, miksi ihmedieetit kiinnostavat ihmisiä ja mihin kuureihin kannattaa uskoa. ”Karista kilot helposti ja nopeasti – [...]