Vähennä suolansaantiasi arkisilla valinnoilla
Jos ruokavaliosi sisältää liikaa suolaa, on aika kiinnittää huomiota arjen valintoihin esimerkiksi ruokakaupassa. Suolansaanti ei saisi ylittää viittä grammaa päivässä. Liiallinen suolankäyttö on [...]
Suolasta paljastui yllättävä terveyshaitta – aiheuttaa tämän yleisen vaivan
Suola saattaa tuoreen tutkimuksen mukaan aiheuttaa päänsärkyjä, uutisoi Medical News Today. Päänsärky on yleinen vaiva, josta suuri osa aikuisista kärsii tasaisin väliajoin. Päänsärkyjen syynä [...]
Mineraalisuolat auttavat verenpaineen laskemisessa
Erilaiset mineraalisuolat saattavat auttaa verenpaineen laskemisessa, tuore kiinalaistutkimus osoittaa. Mineraalisuolasta saattaa olla apua verenpaineen alentamiseen. Mineraalisuolat tepsivät, [...]
Himoitsetko suolaista? Mielitekoon voi liittyä yllättävä syy
Suolanhimo saattaa selittyä osittain äidin raskausajan pahoinvoinnilla, kertoo Foxnews. Kolottaako makeanhammasta vai vaivaako suolaisenhimo? Mielitekoihin voi liittyä yllättäviä syitä. Mikäli [...]
Rasva, suola tai sokeri eivät addiktoi – ahmimiselle löytyy muita syitä
Tuoreen brittikatsauksen mukaan mikään yksittäinen ruoka ei addiktoi ahmimaan, vaan ahmimiselle on muita syitä. Uuden katsauksen mukaan mitkään tutkimustulokset eivät tue väitettä, jonka mukaan [...]
Onko lempileipäsi suolapommi? Katso Kuluttajaliiton vertailu
Leivästä voi kertyä yllättävän paljon suolaa ruokavalioon. Katso Kuluttajaliiton vertailu eri tuotteiden suolapitoisuuksista. Suomalaisten suolansaanti on lähempänä kymmentä grammaa [...]
Paljonko lempileipäsi sisältää suolaa? Katso Kuluttajaliiton vertailu
Leivästä voi kertyä yllättävän paljon suolaa ruokavalioon. Katso Kuluttajaliiton vertailu eri tuotteiden suolapitoisuuksista. Suomalaisten suolansaanti on lähempänä kymmentä grammaa [...]
Valmisruoissa järkyttäviä suolamääriä – Kuluttajaliiton vertailu paljastaa suolapommit
Tiedätkö, paljonko sinun valmisruokasuosikissasi on suolaa? Katso lista suolaisimmista valmisruoista, saatat yllättyä. Yksi valmisruoka-annos saattaa sisältää suolaa jopa yli koko päivän [...]
Valmisruoissa järkyttäviä suolamääriä – Kuluttajaliiton vertailu paljastaa pahimmat suolapommit
Tiedätkö, paljonko sinun valmisruokasuosikissasi on suolaa? Katso lista suolaisimmista valmisruoista, saatat yllättyä. Yksi valmisruoka-annos saattaa sisältää suolaa jopa yli koko päivän [...]
Liika suola tappaa 1,7 miljoonaa ihmistä joka vuosi
Liiallinen suolansaanti on terveydelle haitallista. Suolankäyttöön tulisikin kiinnittää enemmän huomiota. Liiallinen suolan syöminen nostaa verenpainetta ja altistaa mm. sydän- ja [...]