Talvikuukausina vyötärölle saattaa kertyä muutama lisäkilo lähes huomaamatta. Jos talvikuukaudet näkyvät vaakalukemissa ikävänä nousuna, on aika muuttaa omia ruokailu- ja liikkumistottumuksia. [...]
Krooninen univaje, kuorsaaminen ja uniapnea saattavat yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan kasata liikakiloja lapsille. Tutkimus julkaistiin Journal of Pediatrics -lehdessä. Tuoreen tutkimuksen [...]
Ruotsalaistutkimuksen mukaan lihavuus ja varsinkin vakava lihavuus on merkittävä lapsikuolleisuuden riskitekijä. Tuoreen tutkimuksen mukaan äidin runsas ylipaino lisää lapsikuolleisuutta. Myös [...]
Painonnousu ja lihavuus ovat yhteydessä tilapäiseen ja pysyvään työkyvyttömyyteen, osoittaa Helsingin yliopistossa 13.11. tarkastettu väitöstutkimus. Tutkimuksessa havaittiin myös, että [...]
Perheen yhteisten ruokahetkien on osoitettu pienentävän lasten ylipainoriskiä, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan myös sillä, millainen tunnelma pöydässä vallitsee, on merkitystä. Perheissä, joissa [...]
Liikakilot ja lihavuus ovat brittitutkimuksen mukaan osallisena ainakin kymmenen syövän synnyssä, Lancet-lehdessä julkaistut tulokset osoittavat. Ylipaino lisää useiden uuden tutkimuksen mukaan [...]
Yleinen syy turvotukselle on liian suolaisen ruoan syöminen, mutta turvotukselle on myös monia muita mahdollisia syitä. Stressi Joidenkin tutkimusten mukaan kova stressi saattaa aiheuttaa [...]
Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan 25-vuotiaana lihavista miehistä ja naisista hyvin monet jatkavat lihomista läpi aikuisiän. Journal of Preventive Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan [...]
Liian paljon raskauden aikana lihovien lapsista tulee useammin ylipainoisia, mutta sama näyttäisi koskevan naisia, joiden painonnousu jää suosituksia vähäisemmäksi. Yhdysvaltalaistutkimuksen [...]
Nopeasti verensokeria nostava ruoka johtaa voimakkaampaan nälän tunteeseen, selviää tuoreessa American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa. Korkean glykeemisen [...]