Terveys

Runsaasti transrasvahappoja sisältävä ruokavalio voi yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan heikentää muistin toimintaa. Yhteys havaitaan nelikymppisillä ja nuoremmilla miehillä, Plos One -lehdessä [...]

Paljon kuituja ja etenkin viljakuituja ravinnostaan saavat saattavat säästyä aikuistyypin diabetekselta muita todennäköisemmin. Ilmeisesti kuituja paljon syövät pysyvät hoikempina ja siksi [...]

Paljon kuituja ja etenkin viljakuituja ravinnostaan saavat saattavat säästyä aikuistyypin diabetekselta muita todennäköisemmin. Ilmeisesti kuituja paljon syövät pysyvät hoikempina ja siksi [...]

Liikuntaharrastuksen aloittaminen voi tuoreen tutkimuksen mukaan hillitä astmaoireita, vaikka astma olisi jo valmiiksi hyvällä lääkehoidolla. Liikunnan olisikin hyvä kuulua mahdollisimman monien [...]

Paljon ja kovaa urheilevat saattavat sairastua eteisvärinä-rytmihäiriöön muita todennäköisemmin, mutta maltillisempi liikunta ehkäisee sairastumisia. Tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan [...]

Uuden tutkimuksen mukaan päivittäinen suklaapala voi pienentää sydänriskejä. Suklaata päivittäin nauttivat saattavat säästyä sydänoireilta ja aivohalvaukselta muita todennäköisemmin. Tuoreessa [...]

Uuden tutkimuksen mukaan päivittäinen suklaapala voi pienentää sydänriskejä. Suklaata päivittäin nauttivat saattavat säästyä sydänoireilta ja aivohalvaukselta muita todennäköisemmin. Tuoreessa [...]

Hyvätuloiset liikkuvat enemmän ja syövät terveellisemmin, kertoo tuore tutkimus. Taloudelliset vaikeudet lihottavat, kertoo tuore tutkimus. Helsingin yliopistossa tiistaina tarkastetun [...]

Monityydyttymättömillä rasvoilla voi olla tulehdusta lievittävä vaikutus. Runsas monityydyttymättömien rasvahappojen syöminen saattaa vähentää elimistön tulehdustiloja, tuore hollantilaistutkimus [...]

Monityydyttymättömillä rasvoilla voi olla tulehdusta lievittävä vaikutus. Runsas monityydyttymättömien rasvahappojen syöminen saattaa vähentää elimistön tulehdustiloja, tuore hollantilaistutkimus [...]