Hyväkuntoiset pienemmässä epilepsian vaarassa
Nuorena hankittu hyvä kunto saattaa pienentää miesten riskiä sairastua epilepsiaan myöhemmin elämässä. Ruotsalaistutkijoiden havainto on ensimmäinen osoitus liikunnan ja epilepsiariskin [...]
Paha nikotiiniriippuvuus ennustaa lisäkiloja lopettamisen jälkeen
Tupakoinnin lopettamista seuraa usein painonnousu, mutta tuoreen tutkimuksen perusteella kilojen kertymiseen saattaa vaikuttaa se miten pahasti lopettaja on nikotiinista riippuvainen. [...]
Mustikat ja omenat auttavat diabeteksen välttämisessä
Hedelmien ja marjojen terveyshyödyt voivat riippua siitä missä muodossa niitä nauttii, tuore tutkimus osoittaa. Tulosten valossa on todennäköistä, että ainakin diabeteksen kohdalla hyödyt saa [...]
Imetetyistä lapsista tulee harvemmin lihavia
Japanilaistutkimuksen mukaan rintamaito ja imettäminen saattavat suojata lapsia ylipainolta ja lihavuudelta. Heidän havaintojensa mukaan lihavuusriski pienenee lapsilla, joita täysimetetään [...]
Näin hurjasti päivittäiset sokerijuomat kasaavat painoa
Sokerilimut tuovat ylikiloja päivittäin nautittuna jopa 200 grammaa per juoma, tuore tutkimus osoittaa. Sokerilimut ja muut sokeroidut juomat voivat tuoreen tutkimuksen mukaan kasata liikakiloja [...]
Näin haitallista oman äidin lihavuus voi olla lapselle
Lihavien äitien lapset saattavat aikuisena kuolla muita aikaisemmin muun muassa sydänsairauksiin, tuore tutkimus osoittaa. Ylipainoisten äitien lapset ovat usein lihavia itsekin, aiemmista [...]
Himoitsetko jatkuvasti rasvaisia herkkuja? Se voi johtua tästä
Tuore amerikkalaistutkimus selvitti, kuinka kauan ihmisen täytyy valvoa, että roskaruokaan sortumisen todennäköisyys kasvaa. Unenpuutteen ja mässäilyn välillä on havaittu yhteyttä useissa eri [...]
Tutkimus: Sokerijuomat yhteydessä terveysongelmiin
Päivittäisen sokerilimun lipittämisen seuraukset voivat näkyä muuallakin kuin vyötäröllä, todistaa tuore australialainen tutkimus. Paljon sokerilimuja ja sokeroituja mehuja juovat nuoret lihovat [...]
Tässä iässä epäterveelliset elintavat alkavat kostautua
Kuusikymppiset voivat terveellisillä elintavoilla välttää monia sairauksia ja vaivoja, jotka iän kertyessä hankaloittavat itsenäistä elämää. Suurin vaikutus on liikunnalla, tupakoinnilla ja [...]
Epäterveelliset elintavat kostautuvat eläkkeellä
Kuusikymppiset voivat terveellisillä elintavoilla välttää monia sairauksia ja vaivoja, jotka iän kertyessä hankaloittavat itsenäistä elämää. Suurin vaikutus on liikunnalla, tupakoinnilla ja [...]