Terveys

Kehon vanhenemista on helppo hidastaa yksinkertaisella keinolla. Istu vähemmän ja elä pidempään. Tuoreen tutkimuksen mukaan seisomaan nouseminen saattaa olla tehokkain ikääntymisen hidastaja. [...]

Ylipaino saattaa pahentaa tuki- ja liikuntaelinten kipuja. Laaja-alaisista tuki- ja liikuntaelinten kivuista kärsivät ovat korealaistutkimuksen mukaan usein myös ylipainoisia. Liikakilot [...]

Kaliumin riittävä saanti saattaa ehkäistä ikääntyneiden naisten aivohalvausriskiä, kertoo Medical News Today. Uuden tutkimuksen mukaan kaliumpitoiset ruoat pienentävät aivohalvausriskiä [...]

Kaliumin riittävä saanti saattaa ehkäistä ikääntyneiden naisten aivohalvausriskiä, kertoo Medical News Today. Uuden tutkimuksen mukaan kaliumpitoiset ruoat pienentävät aivohalvausriskiä [...]

Runsas tomaattien syöminen auttaa tuoreen tutkimuksen mukaan ehkäisemään eturauhassyöpää, kertoo Medical News Today. Eturauhassyöpä on yksi yleisimmistä syövistä miehillä. Uuden tutkimuksen [...]

Uuden tutkimuksen mukaan tietyt elintavat yhdistävät ihannepainossa pysyviä. Tuoreen tutkimuksen mukaan normaalipainoiset ovat tulevaisuusorientuneita ja lukevat ahkerasti ruokien [...]

Liikakilot ja lihavuus ovat brittitutkimuksen mukaan osallisena ainakin kymmenen syövän synnyssä, Lancet-lehdessä julkaistut tulokset osoittavat. Ylipaino lisää useiden uuden tutkimuksen mukaan [...]

Nälän tunnistaa kurnivasta vatsasta, unen tarpeen taas haukottelusta ja silmäluomien raskaudesta. Huonon ruokavalion aiheuttamia merkkejä on sen sijaan vaikeampi tunnistaa. Millaiset merkit [...]

Aloitatko laihdutuksen säännöllisin välein ja lopetat sen yhtä nopeasti? Et ole yksin. Tutkimusten mukaan on huomattavan yleistä aloittaa laihdutus joka kuussa ja lopettaa se jo viikon kuluttua. [...]

Tuoreen tutkimuksen mukaan lapsena opittu runsas television tuijottaminen jatkuu luultavasti aikuisenakin. Lapsena paljon televisiota katsovat todennäköisesti viihtyvät television ääressä [...]