• Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Etkö ole vielä jäsen? Liity nyt!

      Unohditko salasanasi? Aseta uusi salasana

  • Kirjaudu
Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Suomen suosituin painonhallintapalvelu Keventäjät tarjoaa monipuoliset verkkotyökalut ja onnistumisen avaimet laihduttamiseen sekä painonhallintaan.
  • Etusivu
  • Liity Keventäjiin
  • Jäsenedut
  • Kotitreeni
  • Artikkelit
    • Ruoka
    • Terveys
    • Liikunta
    • Motivaatio
  • Kirjaudu
    • Kirjaudu
  • Kirjaudu

Arkisto

Artikkelit avainsanalla: "grillaus"
Etusivu » grillaus
 Grillaa banaania – keventäjän makea kesäherkku

Grillaa banaania – keventäjän makea kesäherkku

23.06.2025

Kesä tuo mukanaan grilli-iltojen taian. Usein grilli täyttyy lihoista ja kasviksista – mutta mitä jos jälkiruoka syntyisikin samalla, helposti ja kevyesti? Vastaus on banaani. Grillattu banaani [...]

Read More 0
     Grilliruoat kalorivertailussa – mitä kannattaa grillata?

    Grilliruoat kalorivertailussa – mitä kannattaa grillata?

    21.05.2025

    Grilliruoan terveellisyys riippuu pitkälti siitä, mitä grilliin pistää kypsymään. Katso, miten paljon suomalaisten suosikkigrillattavat sisältävät energiaa. Makkaroista löytyy grilliin niin [...]

    Read More 0
       Kevyt ruoanvalmistus: Näin onnistut vaivatta!

      Kevyt ruoanvalmistus: Näin onnistut vaivatta!

      24.01.2024

      Monesti emme edes huomaa kuinka paljon ylimääräistä rasvaa käytämme ruoanvalmistuksessa. Kevyt ruoanvalmistus on helppoa näiden vinkkien avulla! Elimistömme tarvitsee rasvoja toimiakseen oikein, [...]

      Read More 0
         Kesäkalaa ulkona nautiskellen

        Kesäkalaa ulkona nautiskellen

        30.06.2023

        Heräävätkö makunystyräsi, kun muistelet kesäpäiviä, jolloin söit juuri savustettuja muikkuja tai vastavalmistunutta rantakalaa! Itse muistan hyvin elämäni ensimmäiset savustetut muikut. Mikä [...]

        Read More 0
           Kasvikset valloittavat grillin

          Kasvikset valloittavat grillin

          10.05.2023

          Grillissä kypsyvät maustevoin mehevöittämät varhaisnauriit, muhkeat, tuorejuustolla täytetyt portobellosienet, aromikas tsatsikin kera tarjottava fenkoli sekä makealla thai chilikastikkeella [...]

          Read More 0
             Kesäelämää grillin äärellä

            Kesäelämää grillin äärellä

            15.07.2022

            Suomalaiseen kesään kuuluu yhdessäolo grillin ympärillä kauniissa säässä – ja sateenkin sattuessa. Grillattu ruoka sopii hyvin keventäjälle, kunhan tuotteet valitaan oikein: runsaasti erilaisia [...]

            Read More 0
               Grillaaminen on terveellistä

              Grillaaminen on terveellistä

              15.06.2022

              Grillaaminen on hyvä tapa valmistaa ruokaa, kun muistaa Keventämisen periaatteet. Usein grillaamisen ohessa tapahtuva alkoholinkäyttö onkin se haastavampi puoli. Grillaaminen on hyvä tapa [...]

              Read More 0
                 Parsa on keventäjän kevätkasvis

                Parsa on keventäjän kevätkasvis

                10.05.2021

                Parsan paras sesonki kestää maaliskuun lopulta kesäkuun loppuun. Nyt onkin jo korkea aika popsia parsat suihin. Vähäkalorinen parsa on toivottu vieras keventäjän grillissä. Ulkomaisen parsan [...]

                Read More 0
                   Kala on kesän monipuolisin herkku

                  Kala on kesän monipuolisin herkku

                  25.06.2020

                  Kesässä parasta monelle on ruoan valmistaminen ulkona. Sen lisäksi, että ruoka maistuu taivasalla maukkaammalta, ruoanvalmistustavat ovat monipuolisemmat kuin talviaikaan ja raaka-aineita, kuten [...]

                  Read More 0
                     Grilliruoka kevyemmin! Kokkaa kesäherkut terveellisesti

                    Grilliruoka kevyemmin! Kokkaa kesäherkut terveellisesti

                    25.05.2020

                    Hehkuva hiillos, kypsyvien herkkujen tuoksu ja yhdessä ulkona olo. Grillaaminen on ehdottomasti yksi parhaista kesäpuuhista. Grilliruoka on paljon muutakin kuin kiireellä käräytettyä makkaraa ja [...]

                    Read More 0
                      Yhteystiedot
                      • Obesus Oy / Keventäjät
                        Sturenkatu 16
                        00510 Helsinki
                      • 0600 39 22 44 (arkisin 13-15 | 0,99 €/min + pvm/mpm)
                      • apua@keventajat.fi
                      Palvelun tiedot
                      Käyttöehdot
                      Tilausehdot
                      Tulostakuu
                      Rekisteriseloste
                      Evästeasetukset
                      Hae sivustolta
                      © 2016-2025 Obesus Oy. All rights reserved.

                      Kirjoita haku ja paina Enteriä

                      Pin It on Pinterest