Turvotusta vai syy mennä lääkäriin? Näistä merkeistä kannattaa huolestua

Kirjoittaja Laura Paavola
Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu

Turvotus ja vatsaoireet ovat yleisiä juhlakauden jälkeen, mutta milloin ne ovat syy huoleen? Syöpätautien erikoislääkäri Tuomo Alanko neuvoo, miten erottaa harmittomat oireet vakavista ja milloin on aika hakeutua lääkäriin.

Tammikuun alussa moni tuskailee turvotuksen ja erilaisten vatsaoireiden kanssa, kun juhlakauden epäsäännöllinen ruokailurytmi ja raskas ruoka vaativat veronsa.

Ummetus, ripuli, ilmavaivat ja vatsakipu voivat olla myös suolistosyövän ja suolistotulehduksen oireita, joten mistä tietää, milloin hakeutua lääkärin vastaanotolle?

”Vatsan ja suolen toimintaan liittyvät oireet voivat johtua lukuisista eri syistä, kuten vaikkapa kuitujen vähäisestä syömisestä ja rasvaisesta ruokavaliosta, syöpätautien erikoislääkäri Tuomo Alanko Docrates Mehiläinen Syöpäsairaalasta kertoo tiedotteessa.

Nainen pitelee wc-tiloissa kaksin käsin turvonnutta vatsaa.

”Jos vatsaoireet huolestuttavat, kannattaa juhlakauden jälkeen palata omaan normaaliin ruokavalioon ja kiinnittää huomiota siihen, että juo tarpeeksi vettä ja syö kuitupitoista ruokaa. Oireiden jatkuessa vielä viikon jälkeen voi harkita lääkärin juttusille hakeutumista. Jos suoli lakkaa täysin toimimasta ja vatsa kipeytyy kovasti, voi se olla aihe kiireelliselle hoidolle.”

Tee uuden vuoden lupaus: osallistu kansallisiin seulontoihin

Vatsaoireiden syynä voi olla myös suolistosyöpä, joka on yhteisnimitys paksusuolen, ohutsuolen ja peräsuolen syöville.

Suomessa suolistosyöpä on kolmanneksi yleisin syöpätyyppi ja siihen sairastuu vuosittain yli 4500 suomalaista. Suolistosyöpien ilmaantuvuus on ollut ympäri maailmaa kasvussa, eikä tarkkaa syytä siihen tiedetä.

LUE MYÖS: Vatsavaivoja, turvotusta ja väsymystä? Ratkaisu löytyy suolistosta

Epäterveellisen ruokavalion, ylipainon, vähäisen liikunnan ja suvussa esiintyneiden syöpätapausten tiedetään kasvattavan suolistosyöpien riskiä. Myös tupakointi ja runsas alkoholinkäyttö nostavat suolistosyövän ja useiden muiden syöpien riskiä.

”Monet syövistä voitaisiin estää oikealla ravitsemuksella, joten myös syöpätautien näkökulmasta perinteisesti vuoden alkuun liitetyt lupaukset terveellisemmästä elämästä ja tipattomasta ovat fiksu päätös. Kohtuus on kuitenkin tässäkin tärkeää, jotta terveellisiä valintoja jaksaa tehdä myös tammikuun jälkeen”, Alanko kertoo.

Nainen syö bowlia, jossa avokadoa, riisiä, porkkanaa, sieniä ja hapankaalia.

Suolistosyöpä voi olla pitkään kivuton ja lähes oireeton, eivätkä oireet ole aina selkeitä, minkä vuoksi seulontoihin osallistuminen on tärkeää. Suomessa suolistosyöpäseulontoja tehdään tällä hetkellä 60–70-vuotiaille ja seulonnat tulevat vähitellen laajentumaan 56–74-vuotiaisiin.

Näin suolistosyövän seulonta etenee:

  • Seulontaan kannattaa osallistua, sillä suolistosyöpä kehittyy usein pitkään ilman oireita.

  • Seulonnassa käytetään FIT-testiä, jossa otetaan ulostenäyte kotona ja lähetetään laboratorioon.

  • Jos testin tulos on positiivinen, potilas ohjataan jatkotutkimuksiin, yleensä kolonoskopiaan eli paksusuolen tähystykseen.

  • Kolonoskopiassa suolen limakalvot voidaan tutkia tarkasti, ja samalla voidaan poistaa hyvänlaatuisia polyyppejä, jotka voisivat myöhemmin kehittyä syöväksi.

  • FIT-testin voi tehdä myös kansallisten seulontojen ulkopuolella.

  • Jos henkilöllä on suolistosyöpään viittaavia oireita, kolonoskopiaan ohjataan suoraan lääkärin lähetteellä ilman seulontatestiä.

  • Oireettomallekin voidaan tehdä tähystys yli 50-vuotiaana, erityisesti jos suvussa on suolistosyöpää.

LUE MYÖS: Tutkimus: tämä päivittäinen tapa voi johtaa maksasairauteen

Mitä aiemmin suolistosyöpää päästään hoitamaan, sen parempi sen ennuste on. Etenkin varhaisessa vaiheessa todetusta suolistosyövästä toipuu yleensä kohtuullisen nopeasti. Suolistosyöpään sairastuneista yli kaksi kolmasosaa on elossa viiden vuoden päästä diagnoosin tekemisestä.

Eloonjäämislukujen on ennustettu paranevan entisestään suolistosyövän seulontojen lisääntyessä ja hoitojen parantuessa.

    • Vanhempi nainen istuu tuolille. tuolikyykky.

      Kävelijä, ota tämä liike lenkkien rinnalle – vahvistaa jalkojen lihaksia

      Kävely tukee kuntoa, mutta sen rinnalle kannattaa ottaa yksi helppo kotiliike vahvistamaan jalkojen lihaksia. Lenkkeily kuuluu arkeen, askelia kertyy ja ulkoilu tekee hyvää. Eli toin sanoen liikuntarutiinit tuntuvat olevan kunnossa. Mutta kysymys kuuluukin, tuleeko viikon...
    • Nainen kaataa käteensä purkista vitamiineja.

      Yli 40-vuotias nainen, saatko riittävästi näitä 5 ravintoainetta?

      Keski-iässä omia ruokailutottumuksia kannattaa katsoa uusin silmin ja tarkistaa, saavatko luut, lihakset ja hermosto tarvitsemansa ravintoaineet. Jos maitotuotteet ovat jääneet pois tai kalaa tulee syötyä harvoin, joidenkin ravintoaineiden saanti voi jäädä niukaksi. Naisilla myös lähestyvät...
    • Pöydällä veitsi ja pilkottuja porkkanan paloja.

      Syötkö porkkanat aina raakana? Kypsentämisellä on yllättävä etu

      Porkkanaraaste ja uuniporkkana ovat molemmat hyviä arkiruokia, mutta valmistustapa voi kuitenkin vaikuttaa siihen, kuinka hyvin elimistö pystyy hyödyntämään porkkanan ravintoaineita. Porkkana päätyy lautaselle usein raasteena, välipalatikkuina, keitossa tai uunissa paahdettuna. Raakana syömistä pidetään helposti ravintoaineiden...

    Kirjoita haku ja paina Enteriä

    Liity 125 000+ tilaajaamme

    Liity 125 000+ tilaajaamme

    Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

    Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

    Pin It on Pinterest

    Lasillinen Colaa, jossa jäitä. Pöydällä vieressä kaksi pilliä ja jääpaloja.