5 yllättävää esivaihdevuosien oiretta, joita et ehkä osaisi yhdistää hormoneihin

Kuumat aallot ja mielialan vaihtelut tunnetaan hyvin, mutta esivaihdevuodet voivat näkyä kehossa myös paljon yllättävämmillä tavoilla. 

Esivaihdevuosien aikana hormonitasot alkavat muuttua ja vaihdella ennen varsinaisia vaihdevuosia, ja seurauksena voi olla tuttuja oireita, kuten kuukautiskierron muutoksia, kuumia aaltoja ja uniongelmia.

Oireiden kirjo on kuitenkin huomattavasti laajempi, eikä kaikkia kehossa tapahtuvia muutoksia välttämättä tule ensimmäisenä yhdistäneeksi hormoneihin.

Näistä viidestä oireesta puhutaan harvemmin, mutta ne voivat liittyä esiavihdevuosiin.

1. Korvien soiminen

Tinnitus tarkoittaa äänen, kuten soimisen, huminan tai surinan kuulemista ilman ulkoista äänilähdettä.

Tinnituksella on lukuisia mahdollisia syitä, mutta joillakin naisilla oire voi alkaa tai voimistua hormonitasojen muuttuessa esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana.

Sisäkorvassa ja aivoissa on sukupuolihormonien reseptoreita, joten hormonitasojen muutosten on esitetty olevan yksi mahdollinen selitys oireelle.

Uusi tai selvästi pahentunut tinnitus kannattaa kuitenkin tutkituttaa, sillä sen taustalla voi olla monia muitakin syitä.

2. Uudet allergiaoireet

Aiemmin ongelmitta sujunut siitepölykausi voikin yhtäkkiä aiheuttaa oireita tai keho alkaa reagoida asioihin, jotka eivät ennen ole häirinneet. Kuulostaako tutulta?

Myös tällaisia muutoksia on yhdistetty esivaihdevuosiin, sillä estrogeenin, progesteronin ja testosteronin vaihtelut voivat vaikuttaa immuunijärjestelmän toimintaan ja histamiinia vapauttaviin syöttösoluihin.

Kaikki uutena ilmaantuvat allergiaoireet eivät tietenkään johdu hormoneista. Jos oireet ovat voimakkaita tai niiden aiheuttaja on epäselvä, syy kannattaa selvittää.

3. Polttava tunne suussa

Yksi erikoisemmista vaihdevuosi-ikään liitetyistä oireista on niin sanottu polttavan suun oireyhtymä.

Siinä suussa tai kielessä voi tuntua polttelua, kirvelyä tai kipua ilman selvää näkyvää syytä, ja tämän lisäksi myös makuaistissa voi tapahtua muutoksia.

Oireen taustalla ajatellaan olevan muutoksia siinä, miten suun alueen hermot välittävät aistimuksia aivoihin. Myös hormonitasojen vaihtelut voivat vaikuttaa hermoston toimintaan ja olla yhteydessä oireiden ilmaantumiseen.

LUE MYÖS: Olo nuutunut ja vatsa ei toimi? Nämä oireet kertovat, että syöt liian vähän kuitua

4. Tavarat putoilevat käsistä

Oletko huomannut kompastelevasi tavallista useammin tai pudottelevasi tavaroita käsistäsi?

Myös lisääntynyt kömpelyys voi joidenkin naisten kokemusten mukaan liittyä esivaihdevuosiin. Hormonit vaikuttavat nimittäin muun muassa aivojen toimintaan, koordinaatioon ja hienomotoriikkaan.

Muutokset voivat näkyä esimerkiksi tasapainon heikkenemisenä, hitaampana koordinaationa tai tavaroiden tavallista herkemmin putoilemisena käsistä.

Äkillinen tai voimakas muutos koordinaatiossa ei kuitenkaan ole asia, jota kannattaa automaattisesti selittää hormoneilla.

5. Levottomat jalat

Levottomat jalat -oireyhtymässä jaloissa tuntuu voimakas tarve liikkua. Oireet ilmaantuvat tyypillisesti levossa, esimerkiksi illalla sohvalla istuessa tai nukkumaan mennessä.

Levottomia jalkoja voi esiintyä myös esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana. Hormonimuutosten mahdollista vaikutusta oireisiin on tutkittu, mutta levottomien jalkojen taustalla voi olla muitakin tekijöitä.

Esimerkiksi raudanpuute voi liittyä levottomiin jalkoihin, joten toistuvien tai unta häiritsevien oireiden syy kannattaa selvittää.

LUE MYÖS: Onko sinulla ”ferritiinikasvot”? 9 varoitusmerkkiä raudanpuutteesta

Kaikkea ei kannata laittaa hormonien piikkiin

Esivaihdevuosien oireet voivat olla hyvin yksilöllisiä, ja hormonitasojen vaihtelu voi näkyä kehossa monella tavalla.

Samalla on hyvä muistaa, että tinnitus, allergiaoireet, suun polttelu, kömpelyys ja levottomat jalat voivat johtua myös lukuisista muista syistä.

LUE MYÖS: Painonhallinta yli 40-vuotiaana – 6 yleistä haastetta ja keinot niiden selättämiseen

Jos uusi oire on voimakas, pitkittyy tai vaikuttaa selvästi arkeen, sitä ei kannata automaattisesti tulkita esivaihdevuosien merkiksi. Oireiden syy on hyvä selvittää terveydenhuollossa.

Lähde: Daily Mail