Huolehdi D-vitamiinin saannista – puutoksella vaikutusta myös silmiin

Avatar

Tuoreen yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan silmänpohjan ikärappeuman riski on noin seitsemän kertaa suurempi henkilöillä, jotka kantavat kahta ikärappeumalle altistavaa geenimuotoa ja joiden veren D-vitamiinipitoisuus jää alle 30 nmol/l. Heitä verrattiin samanikäisiin, joilla ei ollut geneettistä alttiutta eikä D-vitamiinin vajausta.

Alle 30 nmol/l:n D-vitamiinipitoisuus on lähellä vakavaa puutosta ja vaatii ehdottomasti D-vitamiinilisien syömistä. Suomessa D-vitamiinin saantia pidetään riittävänä, kun sen pitoisuus veressä on 50–75 nmol/l.

Yhdysvaltalaisten tulokset ovat mielenkiintoisia, sillä ne osoittavat aiemmissa tutkimuksissa D-vitamiinin vajaukseen liitetyn silmänpohjan ikärappeumariskin riippuvan siitä, minkälainen geneettinen alttius potilaalla on. Tiedon avulla voi mahdollisesti tunnistaa paremmin, ketkä iäkkäät ovat suurimmassa sairastumisvaarassa.

Silmänpohjan ikärappeuma on yleisin näkövammaisuutta aiheuttava sairaus länsimaissa. Jonkinasteinen silmänpohjan ikärappeuma kehittyy yhdelle kymmenestä ja vaikea muoto yhdelle sadasta yli 60-vuotiaasta. Siihen ei ole parantavaa hoitoa, joten tarve sairastumista ehkäiseville keinoille ja hoidoille on suuri.

Tutkimus julkaistiin JAMA Ophthalmology -lehdessä. Siihen osallistui runsaat yhdeksänsataa 54-–75 -vuotiasta naista.

Lähde: Uutispalvelu Duodecim

Lue lisää


Kirjoita haku ja paina Enteriä

Liity 125 000+ tilaajaamme

Liity 125 000+ tilaajaamme

Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

Liity 125 000+ tilaajaamme

Liity 125 000+ tilaajaamme

Tilaa ilmainen uutiskirjeemme nyt ja saat 20% alennuksen keventäjien jäsenyydestä. Saat säännöllisesti sähköpostiisi asiantuntijatietoa, käytännön vinkkejä ja erikoistarjouksia. 

Kiitos, että tilasit Keventäjän kirjeen! Tarkista vielä sähköpostisi ja vahvista liittyminen.

Pin It on Pinterest